Спирулина на прах - Органик - 60г
-
Код:4
-
Тегло:0.100 кг
Спирулина са едноклетъчни синьо-зелени водорасли, които растат естествено в тропични и субтропични сладководни води. Смята се, че тези плаващи цианобактерии са една от най-старите форми на живот на Земята. Изсушавана и консумирана като храна в различни краища на света от векове, днес спирулината е изключително популярна като хранителна добавка.
Тя е с богато съдържание на различни протеини, които участват в борбата с инфекциите. Те помагат за увеличаване на антителата в тялото, които се борят успешно с различни болести. Спирулината съдържа повече от 70% протеини, което й отрежда първо място по съдържание на протеини от всички храни и помага за производството на бели кръвни клетки, които се борят с инфекциите.
КОГА ДА УПОТРЕБЯВАМЕ СПИРУЛИНА?
По време на възстановяване от лечение, за да улесните лечебните процеси. В случай на анемия.
Когато трябва да се допълни храненето в случай на вегетариански и веган начин на хранене, нискокалорична и отслабваща диета или в случай на небалансирана диета, излишък на мазнини и малко зеленчуци.
По време на периода на детоксикация: пречиства и детоксикира организма, укрепва имунната система.
Когато трябва да подобрите физическото, умственото и спортното си представяне, защото спирулината увеличава издръжливостта и възстановяването.
Когато просто искате да се грижите за себе си: това прави косата и ноктите по-силни, а кожата - свежа и жизнена.
Прием:
Препоръчителната дневна доза е 1 ч.л. на ден. Ако не сте използвали спирулина досега, препоръчваме ви да започнете с малка доза и постепенно да увеличите количеството, докато достигнете 1 чаена лъжица. Консумирайте сутрин в шейк или в прясно изцеден сок. Спирулината може да се добавя в сладки и солени храни като десерти, супи, сосове.
Хранителна стойност за 100 гр:
Енергийна стойност - 1712kJ/409kcal
Мазнини - 8.2 гр,
от които наситени - 3.4 гр.
Въглехидрати - 16.1 гр,
от които захари - 0.5 гр.
Белтъчини - 63.5 гр.
Сол - 1.1 гр.